Bagaimana Tembakau Mempengaruhi Sistem Otot

Bagaimana Tembakau Mempengaruhi Sistem Otot

Tembakau dan merokok sangat merugikan perkembangan otot Anda. Merokok menyebabkan masalah pernafasan, yang berarti lebih sulit bagi perokok untuk bernafas daripada bukan perokok.


 Jika Anda mengalami kesulitan bernapas, asupan oksigen ke otot Anda akan berkurang an Anda memiliki lebih sedikit energi. Jika Anda memiliki sedikit energi, Anda akan lebih sulit untuk mengembangkan otot Anda. Merokok berarti Anda tidak bisa melatih otot Anda selama ini.

Merokok secara umum menghancurkan hampir semua jenis sel tubuh, termasuk sel otot Anda. Hati Anda sendiri adalah otot, dan tembakau / merokok menciptakan banyak masalah bagi jantung Anda dan menyebabkan penyakit.

Perokok juga lebih cenderung memiliki nyeri punggung dan otot daripada bukan perokok, karena sel mereka terus-menerus rusak. Perokok juga memiliki aliran darah yang berkurang, sehingga ada sedikit darah yang masuk  ke tulang dan otot.

Perokok lebih mungkin untuk terkena lupus daripada bukan perokok. Lupus adalah penyakit yang mempengaruhi persendian, dan akan membuat lebih sulit bagi Anda untuk bergerak. Perokok juga lebih mungkin terkena artritis, yang mirip dengan lupus dan efek persendian Anda.

Secara keseluruhan, merokok tidak secara langsung merusak sistem otot Anda, namun hal itu menyebabkan banyak penyakit dan masalah lain yang akhirnya menimbulkan masalah bagi otot Anda. Jika Anda adalah pecinta fitness atau atlet, merokok adalah sesuatu yang harus segera Anda hentikan.

Hal ini karena merokok akan menahan Anda dari potensi fisik penuh Anda. Anda juga tidak akan pernah mencapai tingkat kemampuan Anda jika Anda terus merokok.

Mari bersama-sama berhenti merokok.


Location: Jakarta, Indonesia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Bahaya merokok

Image
Bahaya merokok. Merokok adalah salah satu kebiasaan paling berbahaya bagi seseorang dan bahkan lebih berbahaya bagi penderita asma atau masalah jantung. Pengertian dan Bahaya Merokok . Merokok merupakan kegiatan menghisap produk yang mengandung tembakau dan dihirup ke paru-paru baik menggunakan rokok sigaret, pipa, cerutu atau bong. Bentuk paling populer dari merokok adalah rokok sigaret. Merokok merupakan hal yang sangat populer sehingga lebih dari satu miliar orang di seluruh dunia melakukannya. Merokok merupakan kegiatan yang sangat berbahaya karena dapat menyebabkan serangan jantung, kanker paru-paru, penyakit paru obstruktif kronik dan bahkan menyebabkan cacat lahir pada anak yang lahir dari wanita yang merokok saat hamil. Merokok secara langsung bukanlah satu-satunya bahaya yang ada. Perokok pasif juga berpotensi merasakan bahaya seperti di atas apabila mereka berada di sekitar orang-orang yang merokok. Bahaya asap rokok telah memaksa banyak kota di seluruh dunia
Read more

Pengertian Rokok dan Merokok

Image
Pengertian Rokok . Rokok adalah silinder kecil berisi daun tembakau yang dipotong tipis dan digulung dengan kertas tipis yang dipakai untuk merokok.  Rokok digunakan dengan cara dinyalakan di salah satu ujungnya sehingga bisa membara dan asapnya dapat dihirup dari ujung yang lain, yang dimasukkan ke dalam mulut. Rokok bisa dimasukkan ke dalam mulut secara langsung atau menggunakan alat perantara semacam pipa. Sebagian besar rokok modern diproduksi dengan tambahan filter di ujungnya. Istilah rokok, seperti yang biasa digunakan, mengacu pada sebatang rokok tembakau, namun bisa juga digunakan untuk alat serupa yang mengandung zat lain, seperti rokok ganja. Rokok dibedakan dengan cerutu dari ukurannya yang lebih kecil, penggunaan daun tembakau yang sudah diolah, dan menggunakan pembungkus kertas berwarna putih. Sementara cerutu biasanya seluruhnya terdiri dari tembakau daun utuh yang digulung bersama-sama sehingga ukurannya lebih besar. Nikotin, bahan kimia psikoaktif utama
Read more

Rokok Elektrik - Apa itu?

Image
Rokok Elektrik - Apa itu? Sejak publik menjadi sadar akan bahaya merokok beberapa dekade yang lalu, banyak orang telah berhenti merokok dengan perjuangan yang cukup keras. Berbagai perusahaan berinovasi dalam memproduksi produk yang bisa membantu menghentikan kebiasaan merokok. Mulai dari nikotin patch sampai ke permen karet nikotin, mereka yang merasa kesulitan untuk berhetni telah menggunakannya untuk menghentikan kebiasaan mereka. Rokok elektrik (juga dikenal sebagai e-rokok dan rokok elektronik) adalah produk terbaru yang beredar di pasaran. Rokok dirancang untuk terlihat dan terasa seperti rokok sungguhan, bahkan sampai memancarkan asap buatan namun sebenarnya tidak mengandung tembakau. Pengguna menghirup uap nikotin yang terlihat seperti asap tanpa adanya karsinogen, seperti yang biasanya ditemukan pada asap tembakau yang berbahaya bagi perokok dan orang lain di sekitarnya. Rokok elektronik terdiri dari kartrid nikotin yang mengandung nikotin cair. Saat pengguna men
Read more